15岁怎样提高智商和思维力，青少年怎样提高智商和思维力

大旭

  15岁是智力发育的一个重要阶段，那15岁的我们怎么提高智商? 有什么方法能提高呢?

　　15岁怎样提高智商和思维力(一)

　　1.练习脑子急转弯，尝试解决难题。

　　2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙，梳头，用鼠标。双手一起写字，使用刀叉的方式调换下。

　　3.接受Q义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。

　　4.学习思维导图。

　　5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。

　　6.尝试比较测试。学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。

　　7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。

　　8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。 9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处?10种?100种?

　　10.推翻你的假设。

　　11.学习创造力技术。

　　12.跳出第一个“正确”的答案。

　　13.幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。

　　14.SCAMPER!

　　15.倒置你的图片和桌面壁纸。

　　16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。

　　17.学习逻辑。解决逻辑难题。

　　18.熟悉科学方法。

　　19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。

　　20.凡事往积极一面思考。

　　21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。

　　22.学习杂耍特技。

　　23.摄入健脑食品。

　　24.保持微饿状态。

　　25.锻炼很重要!

　　15岁怎样提高智商和思维力(二)

　　每天上下左右转动眼球可以提高记忆力.

　　偶尔进行倒走也可以使思维更活跃.

　　多吃鱼可以让人更加聪明.

　　还有我认为,平时可以多用脑才是真的.比如遇见什么事或应该学习的东西,在一边记到本子上时,也一同记到脑中.东西多拉哪怕它不出来吖.

　　15岁怎样提高智商和思维力(三)

　　26.正襟危坐。

　　27.多喝水。

　　28.深呼吸。

　　29.哈哈大笑!

　　30.活跃点儿,爱好广泛点儿。

　　31.睡眠好。

　　32.小睡。

　　33.听音乐。

　　34.摆脱拖延。

　　35.多动手脑,少用科技。

　　36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。

　　37.勤换衣服,赤脚行走。

　　38.掌控自我对话方法。

　　39.简单化生活。

　　40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩。

　　41.玩益智游戏。数独,填字游戏等等。

　　42.孩子气些!

　　43.玩视频游戏。

　　44.幽默些!创作笑话也不错喔～

　　45.写下你的100清单。

　　46.每天给自己设定思维计划。

　　47.捕获和收集每一个想法。

　　48.孕育想法。让想法渐渐渗透,隔段时间回顾下。

　　49.使用主题观察法。尝试 每天用红色标注主题,发现特殊牌子或型号的汽车。

　　50.写日志。